زندگی عاشقانه من همسریزندگی عاشقانه من همسری، تا این لحظه: 13 سال و 20 روز سن داره

گالری از مطالب مفید برای کودکان

چرا بارداري باعث افزايش احتمال ابتلا به كم خوني مي شود؟

چرا بارداري باعث افزايش احتمال ابتلا به كم خوني مي شود؟ در دوران بـارداري نيـاز بدن شـما به آهن به نحو شـگرفي افزايش مي يابد. آهن براي تشكيل هموگلوبين (پروتئين موجود در گلبولهاي قرمز كه كسيژن را به ساير سلولها مي برد) ضروري است. در دوران بارداري ميزان خون بدن شما رفته رفته تا 50% حد طبيعي افزايش مي يابد. براي اينكه هموگلوبين كافي براي اين ميزان حجم خون ساخته شود آهن اضافي لازم است. بدن شما مقداري آهن اضافي نيز براي جنين و جفت نياز دارد. متاسفانه كثر خانمها بارداري را بدون ذخائر كافي آهن آغاز مي كنند و بنابرين نياز روز افزون به اين عنصر بخصوص در سه ماهه دوم و سوم تامين نخواهد شد. اگر به مرحله اي برسيد كه بدنتان آهن كافي براي ساخت همو...
17 شهريور 1392

کم خوني دوران بارداري و عواقب خطرناک آن

كم خوني به هنگام بارداري عبارت است از كافي نبودن هموگلوبين به هنگام بارداري . هموگلوبين يك پروتئين درون گلبول هاي قرمز است كه اكسيژن را به بافت هاي بدن حمل مي كند. علايم شايع: حالت تنگي نفس خستگي ، ضعف ، يا غش رنگ پريدگي   علايم زير شيوع كمتري دارند: تپش قلب يا يك احساس و آگاهي غيرطبيعي از ضربان قلب التهاب و دردناك بودن زبان تهوع سردرد حالت فراموشي كه گاهي اتفاق مي افتد درد شكمي علل رژيم غذايي نامناسب و ناكافي كه آهن آن به قدر كافي نباشد. كمبود اسيدفوليك خون از دست دادن به علت خونريزي از بواسير يا خونريزي گوارشي پخت...
17 شهريور 1392

ناراحتي هاي شايع در بارداري

ناراحتي هاي شايع در بارداري: تهوع همراه با استفراغ يا بدون آن: اين حالت بخصوص به هنگام صبح، يکي از اولين نشانه هاي حاملگي واز عوارض شايع اين دوران است که اغلب در اواخر ماه سوم خود به خود بهبود مي يابد . براي مقابله با اين ناراحتي خوردن يک تکه نان برشته يا بيسکويت قبل از برخاستن از رختخواب ، مصرف غذا به مقدار کمتر ولي در دفعات بيشتر در طول روز ، خودداري از مصرف غذاهاي نفاخ،چرب و پرادويه توصيه مي شود. در صورت داشتن استفراغ هاي شديد ، مکرر و به دفعات زياد به کارکنان بهداشتي مراجعه شود. تکرر ادرار: در ابتداي بارداري معمولا به علت بزرگ شدن رحم وفشار آن بر روي مثانه دفعات ادرار کردن بيشتر مي شود.بعدها ممکن است به علت...
17 شهريور 1392

حاملگی خارج از رحمی

بارداری خارج رحمی  یک نفر از هر 60 بارداری منجر به حاملگی خارج از رحم. این حاملگی  برای مادر بسیار سخت است چون نمی تواند نجات دهد. علاوه بر  اینکه از لحاظ احساسی ویران کننده است این بارداری سلامتی مادر را خیلی تحت تاثیر می گذارد و برای او خطرناک می باشد. اگر شما از یک حاملگی خارج از رحم رنج می برید ، و یا ترس  از این دارید که شما ممکن است بارداری خارج از رحم  داشته یاشید، این مقاله به شما  بسیار کمک خواهد کرد.  درک دلیل این که حاملگی خارج از رحم رخ می دهد چیست ، چرا شما ممکن است در معرض خطر این موضوع باشید ، چه علائم و نشانه های دارد ، و اهمیت درمان به موقع . What Causes An Ectopic Pregnan...
17 شهريور 1392

تقویت باروری مردان با رژیمی متداول

رژیم غذایی روی قدرت و کیفیت اسپرم ها تاثیر مستقیم دارد. محققان ثابت کرده اند رژیم غذایی ضعیف و مصرف روزانه الکل می تواند باعث کم شدن کیفیت و تعداد اسپرم ها و منجر به ناباروری بشود. بنابراین، برای بچه دار شدن بسیار مهم است ویتامین های لازم به بدن شما برسند. مردهایی که زیاد الکل می نوشند، احتمال باروری خود را تا حد زیادی کاهش می دهند. اینکه آیا قهوه نیز روی باروری تاثیر منفی می گذارد یا خیر هنوز معلوم نیست. اما بهتر است بیشتر از یک یا دو فنجان در طول روز مصرف نشود.   کدام خوراکی ها از همه مهم تر هستند؟ همه انسان ها در هر شرایطی باید همه نوع غذایی بخورند تا ویتامین و پروتئین های لازم به بدن آنها برس...
17 شهريور 1392

مادران باردار لاک نزنند!

با توجه به اینکه لاک یک ماده شیمیایی است لاک زدن مادر باردار سبب بروز بیماری قلبی درنوزادان می‌شود. عوامل متعددی در دوران بارداری سبب بروز بیماری‌های قلبی در نوزادان می‌شود. بین 92 تا 93 درصد از بیماری‌های قلبی در نوزادان را نمی‌توان علت یابی کرد.   بروز بیماری‌های عفونی و غیر عفونی در زمان بارداری مادران از جمله دیابت، مصرف برخی داروها، استفاده از داروهای ضد تشنج، مصرف دخانیات و الکل  از جمله عوامل بروز بیماری قلبی در نوزادان است.   خانواده‌هایی که بچه اول آنها بیماری مادرزادی قلبی داشته باشد، احتمال بروز این بیماری در فرزند دوم 3 تا 5 برابر می&zw...
17 شهريور 1392

13 سؤال زنان باردار درباره زيبايي

 بارداري به معني فراموش كردن خود نيست. بسياري از زنان در طول دوران بارداري و پس از آن به قدري متوجه فرزندشانمي‌شوند كه به طور كامل خودشان را از ياد مي‌برند. ولي نبايد فراموش كرد كه زنان قبل از مادر شدن زن هستند و نيازمند طراوت و زيبايي‌اند.اين هفته قصد داريم به برخي بايدها و نبايدهاي زيبايي در دوران بارداري اشاره كنيم. تعداد بايدها بيش از نبايدهاست، پس به بهانه بارداري آنها را كنار نگذاريد. 1- رنگ و دكلره در صورتي كه شما پيش از بارداري عادت به رنگ كردن موهايتان داشته‌ايد، اشكالي ندارد در طول بارداري براي رنگ كردن موها به آرايشگر مراجعه كنيد. ترجيحا دكلره كردن و بلوند كردن موها را انجام ندهيد. ولي ...
17 شهريور 1392

تفسیری بر نقاشی کودکان

نقاشی زبان کودکان است . کودکان بر خلاف بزرگسالان هستند . آنها از طریق نقاشی کشیدن قصه گویی بازی کردن و ... شناخته می شوند . نقاشی به ما کمک می کند تا به دنیای درونی و روح کودک پی ببریم و بدانیم چه نیازهایی دارد ؟ آیا کودک ناسازگار یا بیمار است ؟ در بزرگسالی می خواهد چه کاره شود ؟ و....   ما در اینجا مفهوم خورشید, ماه , آسمان , زمین, اتوموبیل و حیوانات را بررسی خواهیم کرد. لطفا" توجه داشته باشید که شما به کودک موضوع نقاشی نمی دهید و خودش آزادانه نقاشی می کند. ) خورشید و ماه : در اغلب نقاشی های کودکان خورشید دیده می شود . خورشید نشانه امنیت خوشحالی گرما قدرت و به قول روانشناسان خورشید به معنی پدر است . وقتی رابطه...
17 شهريور 1392

نکاتی دربای از شیر گرفتن نی نی ها

- نباید کودکان را بیش از 2 سال شیر داد و باید هرچه سریع‌تر آن‌ها را از شیر گرفت. برای این باور اشتباه معمولاً چند توجیه وجود دارد مثل اینکه شیر دادن طولانی باعث وابسته شدن کودک به مادر می‌شود و ممکن است تمایل فرزند به خصوص بچه پسر به شیر خوردن جنبه‌ای جنسی داشته باشد یا اینکه هر چه کودک شیر بیشتر بخورد از شیر گرفتن او دشوارتر خواهد شد یا شیر دادن طولانی باعث کاهش وزن کودک می‌شود و لازم است سریع‌تر او را از شیر گرفت و تغذیه تکمیلی را آغاز کرد. در نهایت اینکه برخی تصور می‌کنند کودکانی که زیاد شیر می‌خورند کودن می‌شوند! هیچ یک از این گفته‌ها پایه علمی ندارد.   2 - شیرخ...
17 شهريور 1392